COMMENT PRÉPARER DES CRÊPES HEALTHY POUR UNE ALIMENTATION ÉQUILIBRÉE SANS SACRIFIER LE GOÛT ? Les crêpes sont un aliment populaire et délicieux, mais elles sont souvent associées à une alimentation peu équilibrée en raison de leur teneur élevée en calories et en matières grasses. Cependant, il est tout à fait possible de préparer des crêpes saines et équilibrées sans sacrifier le goût. Dans cet article, nous vous présenterons des astuces et des recettes pour préparer des crêpes saines qui conviennent parfaitement à une alimentation équilibrée sans renoncer à la gourmandise. De plus, nous aborderons également l’impact des crêpes sur la pratique du sport.1. Choisissez les bons ingrédients